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ADICCIONES

es un hábito que genera y crea una necesidad hacia "algo", de una manera que establece dependencia. Se considera enfermedad porque causa daños tanto físicos como psicológicos que afectan a la salud de las personas que la padecen.

Normalmente relacionamos estas adicciones con drogas, alcohol, tabaco, porros, etc. Pero no solo se queda ahí amigos.Porque también podemos desarrollar adicción a "Actividades" o "Sustancias" que alteren el funcionamiento de nuestro organismo, por ejemplo la comida, los juegos de azar, la televisión, el deporte, incluso el trabajo

Cualquier tipo de actividad que realicemos excesivamente puede ser una adicción y por lo tanto NO son sanas. De igual manera, si nos negáramos a realizar las actividades cotidianas porque tenemos dificultades, sería también inadecuado.Me explico: Tan malo es comer en exceso, como no comer; tan malo es realizar mucho deporte, como no realizar ninguno; tan malo es dormir demasiado, como no dormir y un largo etc.